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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月27日，NBA常规赛，快船109-104险胜掘金。诺曼-鲍威尔末节狂轰22分率队取胜，尼古拉-约基奇空砍41分，拉塞尔-威斯布鲁克8投0中仅得2分。
首节比赛，哈登首节7记助攻串联全队，约基奇苦苦支撑，快船领先8分结束第一节。第二节，快船打出一波14-0的高潮拉开比分，掘金连中三分缩小分差。半场结束时，快船领先掘金6分。第三节，约基奇率队反超比分。末节，约基奇连砍11分率队继续扩大领先，鲍威尔连得15分咬住比分。关键时刻，鲍威尔关键三分追平，哈登两罚完成反超，约基奇错失绝平三分。最终，快船109-104险胜掘金。
快船（1-1）：鲍威尔37分、祖巴茨24分15篮板4助攻、哈登23分6篮板16助攻、邓恩11分6篮板
掘金（0-2）：约基奇41分9篮板4助攻、穆雷22分5助攻、布劳恩11分7篮板、戈登10分5篮板、迈克尔-波特9分9篮板3助攻2抢断、威斯布鲁克2分2助攻2抢断
（修楚）
【球队数据】
印尼足协主席托希尔昨晚在社媒平台确认，又成功归化了三名国际球员加入印尼国家队。
在那个疯狂烧钱的年代，中国足球的各阶层青训也得到了大规模的投资，由于青训工作的特点，效果显现有一定滞后性，但有投入、投入大，就总要强于零投入，这个一般性规律是不会错的。
奥德罗之前在意大利各级国字号青年队都有过出场记录，身价估值高达500万欧元，要知道，《德转》对于中国男足全队的估价总和，才是1000万欧元出头，奥德罗一人就顶了国足一半。
印尼队拥有如此豪华归化阵容，却在世预赛前期没有打出脱颖而出的成绩，这方面的因素恐怕是首位的，印尼足协想必也有所认识，因此解雇了韩国教练申台龙，任命荷兰名宿克鲁伊维特执教。
北京国安的巴西裔中场塞尔吉尼奥和云南玉昆的奥斯卡正在办理入籍手续，根据规则，他们需要抓紧入籍，并在3月13日前完成亚足联方面的注册报名，才有可能代表国足出战，时间可谓相当紧张。
对于中国足球的长远发展来说，联赛和青训是基石，归化只是辅助手段。
3月21日和25日，世预赛国足客场打沙特、主场战澳洲，两名新的外籍归化球员正在和时间赛跑。
光看这三人所属联赛和纸面实力，确实不容小觑。
另一个有力举措是，印尼足协聘请荷兰人小克鲁伊夫出任技术顾问，后者在中超执教过两年半，李源一等国足球员他都带过，对中国足球极为熟悉。这对于世预赛来说，又是有针对性的一招棋。
至此，印尼国家队先后归化的国际球员，总数已经达到了17人，纸面身价更是远超国足，光是希尔格斯一个人的估价就高达1000万欧，顶国足全队。
这三人都来自欧洲。分别是28岁的意大利裔门将奥德罗，目前效力意乙联赛的巴勒莫队；24岁的荷兰裔左后卫迪恩-詹姆斯，效力荷甲前进之鹰队；32岁的荷兰裔中场佩卢佩西，效力比利时乙级联赛洛莫尔队，早年进过荷兰U20。
但范畴缩小到国足这支急需拿分的队伍来说，归化就是提升战斗力的最快方式。
印尼国家队中卫巴戈特，效力于英甲布莱克普尔队，他最近屡次拒绝印尼国家队征召，理由是想专注于自己的俱乐部赛事。巴戈特有着印尼血统，但个人经历与印尼关系不大，他生在泰国，长在英国，血缘归化之后想在印尼队打出一番天地，但因为和前任印尼教练、韩国人申台龙不和，一赌气就撂了挑子。
曾几何时，01届国青打不进U20亚洲杯正赛，00和02两届国少连续两届无缘U17亚洲杯正赛……而最近两年，03届国青打进了U20亚洲杯八强、08届国少杀进U17亚洲杯正赛，前不久05届国青再度杀进U20亚洲杯八强，而且表现赢得广泛认可。
当然，归化总会有一些复杂情况，可能影响球队的整体战斗力，比如涉及文化与认同感的问题。
其实，归化只是提升国家队即战力的一种手段，它和青训属于两条腿走路，并不互相排斥。
一直以来，归化似乎都是一个颇具争议性的话题。
可以说，印尼队的即战力一直在通过归化稳步提升，该队的潜力，是世预赛同组争夺三、四名队伍中最大的，从印尼此前对巴林、沙特、澳大利亚和国足的场上内容看，他们6场只拿到1胜3平2负的成绩，其实有点冤，比如对巴林被争议绝平。
03到08年龄段球员的爆发，其实要感谢被很多人痛骂至今的“金元足球”。
由于上一届世预赛国足归化成果与大众预期不符，还出现了高拉特这种花钱打水漂的失败案例，归化也为此背上骂名，甚至被妖魔化，被放到了青训的对立面，仿佛搞归化就是投机取巧，不走正路。
无论出于何种原因——对资本的妖魔化认知、上纲上线的民族情绪等等——从而将金元足球与归化划为“万恶”的代名词，这都过于片面了。足球之所以复杂，因为它绝不是非黑即白、对错分明的单一概念。
印尼足协在大批归化外援的同时，也在狠抓国内青训，去年U23亚洲杯，印尼队淘汰了韩国队，青训工作开始结出果实。
另外两个荷兰裔的归化球员，詹姆斯身价60万欧元，佩卢佩西30万欧。横向对比中国队，60万欧元基本是国足主力后卫的身价水平，比如朱辰杰（德转估价60万欧）、吴少聪（50万欧）、蒋光太（70万欧）……
这是归化球员的双刃剑属性。如果管理和凝聚工作做得好，战斗力会有极大发挥，可一旦管理不善，也很容易做出糟糕表率，成为坏了一锅粥的那颗老鼠屎。
众所周知，印尼归化军团以荷兰裔为主，这一手换帅，目的很清楚，加强队内荷兰军团的向心力。
中国足球在前些年大举归化的同时，青训也在同步进行，进步有目共睹：
无论如何，动员一切可以动员的力量，争取一切可以争取的因素，这是大战当前的中国足球应有的态度与努力。（李普利）
【历史交锋】
意甲第14轮比赛中，那不勒斯主场2比0大胜恩波利，继续在意甲领跑。
本场比赛打入1球，助攻1次的洛萨诺赛后表示“赛季初我们做得很好，一切也确实很顺利。现在我们在一些方面还有待提升，但是我知道，只要我们继续这样下去，每天都去坚持，那么一切就都会很顺利。”
那不勒斯14轮比赛后12胜2平积38分，领先14轮积30分的AC米兰多达8分。
那不勒斯已经取得了联赛的10连胜，这是他们俱乐部历史上第三次在意甲取得10连胜，此前在2017年4月至10月（13连胜）以及2017年12月至2018年2月（10连胜），他们都曾经达成过这一成就，当时那不勒斯的主教练是萨里。
（塞尔吉奥）
米兰本轮比赛0比0被克雷莫纳逼平。
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
北京时间10月27日，NBA常规赛，快船109-104险胜掘金。诺曼-鲍威尔末节狂轰22分率队取胜，尼古拉-约基奇空砍41分，拉塞尔-威斯布鲁克8投0中仅得2分。
首节比赛，哈登首节7记助攻串联全队，约基奇苦苦支撑，快船领先8分结束第一节。第二节，快船打出一波14-0的高潮拉开比分，掘金连中三分缩小分差。半场结束时，快船领先掘金6分。第三节，约基奇率队反超比分。末节，约基奇连砍11分率队继续扩大领先，鲍威尔连得15分咬住比分。关键时刻，鲍威尔关键三分追平，哈登两罚完成反超，约基奇错失绝平三分。最终，快船109-104险胜掘金。
快船（1-1）：鲍威尔37分、祖巴茨24分15篮板4助攻、哈登23分6篮板16助攻、邓恩11分6篮板
掘金（0-2）：约基奇41分9篮板4助攻、穆雷22分5助攻、布劳恩11分7篮板、戈登10分5篮板、迈克尔-波特9分9篮板3助攻2抢断、威斯布鲁克2分2助攻2抢断
（修楚）
【球队数据】
印尼足协主席托希尔昨晚在社媒平台确认，又成功归化了三名国际球员加入印尼国家队。
在那个疯狂烧钱的年代，中国足球的各阶层青训也得到了大规模的投资，由于青训工作的特点，效果显现有一定滞后性，但有投入、投入大，就总要强于零投入，这个一般性规律是不会错的。
奥德罗之前在意大利各级国字号青年队都有过出场记录，身价估值高达500万欧元，要知道，《德转》对于中国男足全队的估价总和，才是1000万欧元出头，奥德罗一人就顶了国足一半。
印尼队拥有如此豪华归化阵容，却在世预赛前期没有打出脱颖而出的成绩，这方面的因素恐怕是首位的，印尼足协想必也有所认识，因此解雇了韩国教练申台龙，任命荷兰名宿克鲁伊维特执教。
北京国安的巴西裔中场塞尔吉尼奥和云南玉昆的奥斯卡正在办理入籍手续，根据规则，他们需要抓紧入籍，并在3月13日前完成亚足联方面的注册报名，才有可能代表国足出战，时间可谓相当紧张。
对于中国足球的长远发展来说，联赛和青训是基石，归化只是辅助手段。
3月21日和25日，世预赛国足客场打沙特、主场战澳洲，两名新的外籍归化球员正在和时间赛跑。
光看这三人所属联赛和纸面实力，确实不容小觑。
另一个有力举措是，印尼足协聘请荷兰人小克鲁伊夫出任技术顾问，后者在中超执教过两年半，李源一等国足球员他都带过，对中国足球极为熟悉。这对于世预赛来说，又是有针对性的一招棋。
至此，印尼国家队先后归化的国际球员，总数已经达到了17人，纸面身价更是远超国足，光是希尔格斯一个人的估价就高达1000万欧，顶国足全队。
这三人都来自欧洲。分别是28岁的意大利裔门将奥德罗，目前效力意乙联赛的巴勒莫队；24岁的荷兰裔左后卫迪恩-詹姆斯，效力荷甲前进之鹰队；32岁的荷兰裔中场佩卢佩西，效力比利时乙级联赛洛莫尔队，早年进过荷兰U20。
但范畴缩小到国足这支急需拿分的队伍来说，归化就是提升战斗力的最快方式。
印尼国家队中卫巴戈特，效力于英甲布莱克普尔队，他最近屡次拒绝印尼国家队征召，理由是想专注于自己的俱乐部赛事。巴戈特有着印尼血统，但个人经历与印尼关系不大，他生在泰国，长在英国，血缘归化之后想在印尼队打出一番天地，但因为和前任印尼教练、韩国人申台龙不和，一赌气就撂了挑子。
曾几何时，01届国青打不进U20亚洲杯正赛，00和02两届国少连续两届无缘U17亚洲杯正赛……而最近两年，03届国青打进了U20亚洲杯八强、08届国少杀进U17亚洲杯正赛，前不久05届国青再度杀进U20亚洲杯八强，而且表现赢得广泛认可。
当然，归化总会有一些复杂情况，可能影响球队的整体战斗力，比如涉及文化与认同感的问题。
其实，归化只是提升国家队即战力的一种手段，它和青训属于两条腿走路，并不互相排斥。
一直以来，归化似乎都是一个颇具争议性的话题。
可以说，印尼队的即战力一直在通过归化稳步提升，该队的潜力，是世预赛同组争夺三、四名队伍中最大的，从印尼此前对巴林、沙特、澳大利亚和国足的场上内容看，他们6场只拿到1胜3平2负的成绩，其实有点冤，比如对巴林被争议绝平。
03到08年龄段球员的爆发，其实要感谢被很多人痛骂至今的“金元足球”。
由于上一届世预赛国足归化成果与大众预期不符，还出现了高拉特这种花钱打水漂的失败案例，归化也为此背上骂名，甚至被妖魔化，被放到了青训的对立面，仿佛搞归化就是投机取巧，不走正路。
无论出于何种原因——对资本的妖魔化认知、上纲上线的民族情绪等等——从而将金元足球与归化划为“万恶”的代名词，这都过于片面了。足球之所以复杂，因为它绝不是非黑即白、对错分明的单一概念。
印尼足协在大批归化外援的同时，也在狠抓国内青训，去年U23亚洲杯，印尼队淘汰了韩国队，青训工作开始结出果实。
另外两个荷兰裔的归化球员，詹姆斯身价60万欧元，佩卢佩西30万欧。横向对比中国队，60万欧元基本是国足主力后卫的身价水平，比如朱辰杰（德转估价60万欧）、吴少聪（50万欧）、蒋光太（70万欧）……
这是归化球员的双刃剑属性。如果管理和凝聚工作做得好，战斗力会有极大发挥，可一旦管理不善，也很容易做出糟糕表率，成为坏了一锅粥的那颗老鼠屎。
众所周知，印尼归化军团以荷兰裔为主，这一手换帅，目的很清楚，加强队内荷兰军团的向心力。
中国足球在前些年大举归化的同时，青训也在同步进行，进步有目共睹：
无论如何，动员一切可以动员的力量，争取一切可以争取的因素，这是大战当前的中国足球应有的态度与努力。（李普利）
【历史交锋】
意甲第14轮比赛中，那不勒斯主场2比0大胜恩波利，继续在意甲领跑。
本场比赛打入1球，助攻1次的洛萨诺赛后表示“赛季初我们做得很好，一切也确实很顺利。现在我们在一些方面还有待提升，但是我知道，只要我们继续这样下去，每天都去坚持，那么一切就都会很顺利。”
那不勒斯14轮比赛后12胜2平积38分，领先14轮积30分的AC米兰多达8分。
那不勒斯已经取得了联赛的10连胜，这是他们俱乐部历史上第三次在意甲取得10连胜，此前在2017年4月至10月（13连胜）以及2017年12月至2018年2月（10连胜），他们都曾经达成过这一成就，当时那不勒斯的主教练是萨里。
（塞尔吉奥）
米兰本轮比赛0比0被克雷莫纳逼平。
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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